抜け毛の原因
何故、髪は抜けるのでしょうか?
原因となるものは男性型、女性型、ストレス型など様々なタイプに分かれます。
ホルモンだったり、ストレスや喫煙や食生活も影響します。
原因は色々ですが、私もそうですが、多くの方が悩んでいると思います。
ヘアサイクルとして、髪の毛は生えては抜け、生えては抜けを繰り返し
通常4~6年周期で繰り返していると言われます。
抜け毛による、薄毛とはこのヘアサイクルに異常が発生し、
抜けるスピードが生えるスピードを追い越してしまって起こる事です。
そしてこの原因がポイントです!!
原因を大きく分けると以下の3つになります。
①男性ホルモン分泌による脱毛
②頭皮の悪さによって促進される脱毛
③ストレスや不規則な生活、喫煙などが原因となる脱毛
①以外は日々の生活の中で改善していく事が出来ると思います。
例えば頭皮を効果のあるシャンプーで効果的に洗う。
食生活に注意してストレスを起こさない様にする。